ДДнЗ – Страница 3 – Ирина Марьевич

Терминология . 

Мое “идеальное Я” – это наше эмоциональное состояние , в котором содержатся все ожидания окружающих , а также наши собственные о том, какими надо быть, чего нет , но так хотелось бы иметь . 

“Внутренняя дуреха” – это эмоциональное состояние нашего естественного ребенка , который не боится ошибаться , просить о помощи , умеет мечтать и знает о своих желаниях и потребностях. 


22.04.2024

Урок 7. Встреча с внутренней дурехой. (пост)

Домашнее задание к уроку №7. Терминология .  Мое “идеальное Я” – это наше эмоциональное состояние , в котором содержатся все ожидания окружающих , а также наши […]
22.04.2024

Урок 8. Стыд и достоинство. (пост)

«Стыд отрезает важное. Нам сложно вкладываться в себя, быть верными и преданными своему нутру и своему чувству прекрасного в жизни.Нам страшно идти в близкие разговоры и интимные […]
22.04.2024

Урок 9. Инициатива и пассивность. (пост)

Домашнее задание для урока №9. Упражнение Инициатива и пассивность  Сядьте поудобнее. Настройтесь на работу со своим внутренним миром. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.  Представьте прямо […]
22.04.2024

Урок 10. Процесс и результат. Знакомство с драйверами. (пост)

  Процесс от  латинского processus – течение, ход, продвижение. С точки зрения кибернетики – движение, изменения системы.С точки зрения информатики – это программа, которая выполняется в текущий […]
22.04.2024

Урок 11. Эмоции как энергия и новая валюта. (пост)

Энергия – новая валюта. Подумайте, на что вы тратите свою энергию.Представьте себя и представьте метафорически куда расходуется ваша энергия, откуда приходит ваша энергия, куда утекает и […]
22.04.2024

Урок 12. Профессиональная идентичность. (пост)

Исследуем идентичность.Психолог, оказывая индивидуальные консультации, работая на себя, а не в найме, становится предпринимателем. В этот момент надо думать, решать и действовать в поле предпринимательства. Для […]